Kamerplanten zijn een musthave in ieder interieur. De één leeft het liefst in een urban jungle, dan ander is tevreden met een enkele vetplant, maar er zijn weinig interieurs waarin kamerplanten schitteren door afwezigheid. Dat planten in huis zo populair zijn, is niet zo heel gek. Al eeuwen lang voelt de mens zich aangetrokken tot de natuur. Inmiddels leven we niet meer in het bos, maar we verzamelen nog altijd groen om ons heen. Hier lees je waarom ook jij eigenlijk niet zonder een kamerplant in je interieur kan.
Groen is gezond
Allereerst is het gezond om je te omringen met groen. Het is wetenschappelijk bewezen dat planten een positief effect hebben op je gezondheid. Planten bevorderen namelijk de luchtkwaliteit in huis, omdat ze de lucht zuiveren door fijnstof op te nemen en zuurstof te leveren. Hierdoor zuiveren kamerplanten de lucht in huis. Dit is bijvoorbeeld erg nuttig in ruimtes waarin gerookt wordt of wanneer je in de stad woont. Bij luchtzuiverende planten kun je bijvoorbeeld denken aan een calathea, krulvaren, dracaena of palm kentia.
Ook op kantoor zijn planten een bewezen gezondheidsfactor. Uit onderzoek blijkt namelijk dat planten een positief effect hebben op het welzijn en de productiviteit van werknemers. Mensen die werken in een omgeving waarin planten staan, blijken 15 procent productiever te zijn. Hiervoor hoef je gelukkig niet iedere pauze met je handen in de aarde te wroeten. Alleen al het kijken naar planten levert positieve effecten op, zowel mentaal als fysiek. Kantoorplanten verminderen bijvoorbeeld klachten als lusteloosheid, hoofdpijn en keelpijn. Daarnaast bevorderen kantoorplanten ook de akoestiek in de ruimte, omdat de planten het geluid dempen. Dus reden genoeg om jouw kantoor te voorzien van een paar groene vrienden.
Groen geeft rust
Naast de effecten van planten op de luchtkwaliteit in huis, zorgen planten ook voor een rustgevend gevoel. Uit onderzoek blijkt dat de geur van aarde een positief effect heeft op onze mentale gezondheid, omdat onze hersenen reageren op deze geur door stofjes aan te maken die onder andere stress verminderen. Daarom is tuinieren en het verzorgen van kamerplanten een goede manier om stress te verminderen.
Groen brengt geluk
Verder geeft het verzorgen van planten ons voldoening. Je ziet wanneer een plant slap hangt en water nodig heeft, maar ook wanneer een plant gezond is en in bloei staat. Iets verzorgen om het in leven te houden, geeft voldoening. Daarnaast zorgt het verzorgen van kamerplanten voor een dagelijks momentje van rust. Je kunt je even focussen op de verzorging van je planten, in plaats van je druk te maken om de dagelijkse dingen. Kamerplanten verzorgen is dus een goede afleiding en het zorgt voor meer geluk.
